स्वस्थ जीवनशैलीका लागी अपनाउने गर्नुहोस् यी फर्मुला

के तपाईँ चाहनु हुन्छ स्वस्थ रहन ? यदि वास्तवमै चाहनुहुन्छ भने गर्नुहोस् यस्तो क्रियाकलाप जसले गर्दा तपाईँलाई स्वास्थ्य राख्न मदत गर्दछ l मानसिक स्वास्थ्य यदि तपाईँ मानसिक रूपमा स्वस्थ हुनु

प्रकाशित मिति : 4 June, 2019

स्मरण शक्ति बढाउनका लागी अपनाउनुहोस् यी उपाय

  के तपाईँ आफ्नो स्मरण शक्ति घटेर चिन्तित हुनु हुन्छ ? र आफ्नो स्मरण शक्तिलाई बढाउन चाहनु हुन्छ ? यदि चाहनु हुन्छ भने अपनाउनुहोस् केही उपाय जसको मदतले गर्दा सोच्न

प्रकाशित मिति : 4 June, 2019

अदुवा चिया पिउनुहोस् र स्वस्थ रहनुहोस्

  के तपाईँको अदुवा चिया पिउने बानी छ ? यदि छैन भने पिउने बानी बसाली हाल्नुहोस् किनकि अदुवा चियामा भिटामिन सी को मात्रा बढी पाइने हुन्छ जसलाई पिउनाले हामी स्वस्थ

प्रकाशित मिति : 4 June, 2019

के तपाईमा कान चिलाउने समस्या छ ? अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

  मानिसहरूलाई कहिलेकाहीँ कान चिलाउने गर्दछ, यो कुनै समस्याको कुरा होइन । जब कान चिलाउने गर्दछ तब मानिसले हात लगायत सिसाकलम वा सिन्का जस्ता वस्तुले कानलाई कनाउने पनि गर्दछौँ l

प्रकाशित मिति : 4 June, 2019

यस्ता छन् नुन पानीले नुहाउनका फाइदा

मानिसहरूले आफ्नो स्वादको लागि नुनको प्रयोग गर्ने गर्दछन् l त्यो त सबैमा थाहा भएकै कुरा हो तर के तपाईँलाई थाहा छ ? नुनले स्वादलाई मात्र नभएर स्वास्थ्यलाई पनि उत्तिकै आवश्यक

प्रकाशित मिति : 2 June, 2019

थाहा पाउनुहोस् : अजिना मोटोको प्रयोगले हाम्रो स्वास्थ्यमा हुने बेफाईदाहरु

अजिना मोटो एउटा सेतो मसला अर्थात् रसायन हो l जसको प्रयोगले विभिन्न परिकारका खानेकुराहरु एकदमै स्वादिलो बनाईदिन्छ l विशेष गरी यसको प्रयोग हामीले दिनहुँ खाजाको रूपमा प्रयोग गर्ने म :म

प्रकाशित मिति : 2 June, 2019

सुत्केरीको हेलिकप्टरबाट उद्धार

बाजुरामा मात्रै सामाजिक विकास मन्त्रालयको पहलमा यसअघि तीन जना सुत्केरीकोे हेलिकप्टरमार्फत उद्धार गरिएको छ ।

प्रकाशित मिति : 1 June, 2019

स्वास्थ्य शिविरबाट २ सय ५० बढी लाभान्वित

गाउँमै शल्यक्रियासहितको शिविर सञ्चालन भएपछि शल्यक्रिया गर्नुपर्ने बिरामीले लाखौँ खर्चिएर ठूला अस्पतालमा पुग्नुपर्ने बाध्यताबाट राहत पाएका छन् ।

प्रकाशित मिति : 1 June, 2019

कसरी सकिन्छ सजिलै मोटाउन ? अपनाउनुहोस यी टिप्सहरु

  के तपाईँ दुब्लो भएर चिन्तित हुनु हुन्छ ? यदि हुनु हुन्छ भने अपनाउनुहोस् यी उपायहरू जसले तपाईँलाई दुब्लोपनबाट मुक्ति गराई सजिलै सँग मोटाउन मदत गर्दछ l थाहा पाउनुहोस् सजिलै

प्रकाशित मिति : 31 May, 2019

भान्सामा तरकारी सँगै विषादी पाक्छ !

  १६ जेठ, काठमाडौँ । छोटो समयमा बढी उत्पादन गरी मनग्य आम्दानी गर्ने लोभमा किसानहरुले तरकारीमा जथाभावी विषादीको प्रयोग गर्दा यसको दुष्प्रभाव उपभोक्ताहरुमा देखिन थालेको छ । किसानले कृषि प्रविधिज्ञको

प्रकाशित मिति : 30 May, 2019

यी हुन् दिमाग बढाउने फर्मुला

    के तपाईँ चाहनुहुन्छ आफ्नो दिमाग तेजिलो बनाउन यदि चाहनु हुन्छ भने खाने गर्नुहोस् यी खाद्य पदार्थ जसले गर्दा तपाइको दिमागलाई बृदी गर्न मदत गर्दछ l अण्डा यदि तपाईँ

प्रकाशित मिति : 30 May, 2019

थाहा पाउनुहोस् किन छुनु हुँदैन शरीरका यी अङ्ग ?

    सबै मानिसहरूलाई आफू स्वस्थ र सफा रहुन् भन्ने चाहना हुन्छ l जसका लागी मानिसहरूले आफ्नो विभिन्न अङ्गहरूको सरसफाई गरीरहन्छन l तर के तपाइहरूलाई थाहा छ ? हामीले शरीरको

प्रकाशित मिति : 30 May, 2019