के तपाईहरुलाई थाहा छ ? ज्वानोको प्रयोगले हाम्रो स्वस्थ्यमा हुने फाईदाहरु

ज्वानोको प्रयोगले हाम्रो स्वास्थ्यमा धेरै फाईदाहरु हुन्छन् । ज्वानो तरकारी तथा अचारमा स्वादको लागि प्रयोग गरिन्छ यस लाई खाद्य विशेषज्ञले नेगेटिव कैलोरी फूडमा गणना गर्दछन्। साथै सुत्केरी महिलालाई समेत ज्वानोको

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

जान्नुहोस रक्सीसँग खानै नहुने यी चिजहरु

मानिसहरू रक्सीसंग जे पायो त्यही खान्छन् तर त्यसले असर गर्छ भन्ने थाहा हुँदैन । जसले गर्दा हाम्रो स्वास्थ्यमा नराम्रो असर गरिरहेको हुन्छ । त्यसैले यी चिजहरु रक्सीसंग कहिल्यै पनि खानु

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

जान्नुहोस् गर्मीयाममा स्वस्थ रहने उपायहरु

संसारमा गर्मी र जाडो उतिकै हुने गर्दछ । सोही अनुसार अहिले भने गर्मीको मौसम बढिरहेको छ l मानिसहरूले जाडोमा भन्दा गर्मी मौसममा आफ्नो शरीरको ध्यान राख्नु जरुरी रहेको छ l

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

जान्नुहोस् पसिना बढी निकाल्नुका फाईदाहरु

जाडो महिनामा भन्दा गर्मी मौसममा मानिसहरूको पसिना बढी आउने गर्दछ l तर यसमा चिन्ताको कुरा भने छैन किनकि शरीरबाट पसिना निस्कनु स्वास्थ्यको लागि उचित रहेको पाईन्छ l पसिनाले शरीरमा जम्मा

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

के तपाईलाई धुम्रपान त्याग्ने मन छ ? अपनाउनुहोस् यी उपायहरू

धुम्रपान एउटा यस्तो लत हो । जहाँ मानिसहरू सजिलै त प्रवेश गर्न सकिन्छ तर यसबाट निस्कन भने असम्भव नै रहेको पाईन्छ । मानिसहरू यस लतबाट निस्कन नसकेर आफ्नो ज्यान समेत

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

जान्नुहोस् यी चिजहरू जसले बनाउँछ शरीरलाई बलियो ?

    सबै मानिसहरूले आफ्नो स्वास्थ्यको आफै ध्यान राख्ने गर्दछन् र आफ्नो शरीरलाई कसरी बलियो बनाउन सकिन्छ भन्ने कुराको पनि ध्यान राख्ने गर्दछन् । केही यस्ता चिजहरूको प्रयोग गर्नाले शरीरलाई

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

यस्ता छन् घरेलु उपायबाट कपाल स्ट्रेट बनाउने तरिका

  भनिन्छ महिलाहरुको गहना भनेकै कपाल हो । झन् स्ट्रेट, चमकदार र मुलायम कपाल कसलाई पो मन पर्दैन रआज भोलि महिलाहरु आफ्नो कपाल स्ट्रेट बनाउनको लागि ब्यूटी पार्लर गई विभिन्न

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

खच्चडबाट ढुवानी गरेर निःशुल्क औषधि

भौगोलिक विकटताका कारण पछि परेको यस क्षेत्रमा सर्वसाधारणको समस्यालाई मध्यनजर गरेर स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन गरेको भन्दै स्थानीय रमा झाँक्रीले खुशी व्यक्त गरिन् ।

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

न्यूरोलोजिकल कार्यशाला सम्पन्न

कार्यशालामा पोखराका विभिन्न अस्पतालको आकस्मिक कक्ष, आइसीयू र न्यूरो आइसीयूमा कार्यरत ८३ चिकित्सक, नर्स र स्वास्थ्यकर्मीको सहभागिता रहेको थियो ।

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

यस्तो अवस्थामा बालबालिकाको आँखामा पनि क्यान्सर

३० बैशाख, काठमाडौ । राजधानीवासी एक बालिकाको जन्मेको सात दिनमै आँखाको नानीको भाग सेतो देखियो। आँखा रातो र रसिलो भइरह्यो। अस्पताल पुगेर परीक्षण गर्दासम्म लक्षणहरुले क्यान्सरको रुप लिइसकेको रहेछ। सामान्य

प्रकाशित मिति : 13 May, 2019

जान्नुहोस् ! यी चिजहरू पानीसँग मिसाएर पिउँदा हुन्छ स्वास्थ्यलाई फाइदा

पानीसँग यी चिजहरू मिसाएमा अझ बढी शरीरको लागि फाइदाजनक हुने गर्दछ ।

प्रकाशित मिति : 12 May, 2019

यस्ता छन् पुदिनाले हाम्रो स्वास्थ्यमा पुर्याउने फाइदाहरु

हाम्रो गाउँघर तिर पुदिना प्रशस्त पाइन्छ ।पुदिनालाई अचार, तरकारी आदिको रूपमा प्रयोग गरिने ताजा एवं सुकाएर दुवै रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ l पुदिना चिसो ठाउँमा पाइन्छ l यसले हाम्रो स्वास्थ्यमा

प्रकाशित मिति : 12 May, 2019