गर्मी मौसममा के खाने के नखाने ? गर्मीमा स्वस्थ रहन जान्नै पर्ने कुराहरु

गर्मि मौसममा तरकारीहरू प्रसस्तमात्रमा पाईन्छ l तर गर्मीमा जुन पाय त्यहि तरकारीसंग खाना खान मन लाग्दैन l गर्मीको बेला जाडो मौसमको तुलनामा पाचन शक्ति कम हुनेहुदा यो मौसममा बढी बिरामी

प्रकाशित मिति : 16 May, 2019

बेलको सेवनबाट हाम्रो शरीरमा हुने चमत्कारी फाईदाहरु

  साधारणतया बेल भन्नाले एक किसिमको फल हो l जसलाई मानिसहरुले खाने गर्दछन l तर, यो फललाई खाने मात्रा नभएर पुजा पनि गर्ने गरिन्छ l पाकेको बेल खानाले शरीरलाई निकै

प्रकाशित मिति : 16 May, 2019

जान्नुहोस् गर्मी मौसममा खर्बुजा खानुका फाइदाहरु

खर्बुजाको सिजन भनेकै गर्मी मौसममा हो l आज भोलि यति गर्मी बढेको छ कि जसले गर्दा बजारमा गर्मी हटाउने विभिन्न फलफुलहरु प्रशस्त मात्रमा बजारमा पाइन्छन् । जस मध्ये खर्बुजा पनि

प्रकाशित मिति : 16 May, 2019

यी हुन् पेट दुखाई समस्याबाट बच्ने उपायहरु

पेट कसलाई पो नदुख्ला र ? पेट दुख्नु कुनै नौलो कुरा पनि होइन l किन प्राय जसो सबै मानिसलाई पेट दुख्ने बिरामी रहेको हुन्छ l पेट दुख्नुको प्रमुख कारण नै

प्रकाशित मिति : 16 May, 2019

जान्नुहोस् यी हुन् सुत्नु अघि नुहाउनुका फाइदाहरु

  सबै जना मानिसहरूको लागि निन्द्रा एकदमै प्यारो चिज हो l जसलाई प्राय मानिसहरूले त्याग्न चाहदैनन् l यदि मानिसहरूको निन्द्रा पुगेन भने आफ्नो काममा पनि ध्यान दिन सक्दैन् र शरीरलाई

प्रकाशित मिति : 16 May, 2019

के तपाईहरुलाई थाहा छ, कस्तो सपना देख्दा यी संकेत प्राप्त हुन्छ ?

हरेक मानिसले राती निदाएको बेला सपना देख्ने गर्छन् । राति हामी सुतेको बेला देखिने सपनामाथि हाम्रो नियन्त्रण हुदैन जसको कारणले गर्दा हामीले सपना देख्ने गर्दछौ । सपना एउटा विपनाको संकेत

प्रकाशित मिति : 16 May, 2019

जान्नुहोस् यी हुन् अङ्गुर खानुका फाइदाहरु

अङ्गुर भन्नाले एक किसिमको फल हो l जसमा रस भरिपूर्ण मात्रामा प्राप्त हुने गर्दछ l अङ्गुर फल मात्र नभएर यसले शरीरलाई तागत दिनुका साथै स्वास्थ्यलाई पनि लाभदायी बनाउँदछ l जान्नुहोस्

प्रकाशित मिति : 16 May, 2019

गर्मी मौसममा प्याज खानुका फाईदा,फाईदा थाहा पाउनु भयो भने सधैं खानु हुनेछ

जुनसुकै मौसममा पनि मानिसहरूले आफ्नो स्वास्थ्यको ध्यान राख्ने गर्दछन् l तर पनि जाडोयाममा भन्दा गर्मीयाममा आफ्नो स्वथ्यको ध्यान राख्नु जरुरी रहेको छ l किनकि गर्मीयाममा मानिसहरूमा बिभिन् किसिमको समस्याहरू देखापर्ने

प्रकाशित मिति : 16 May, 2019

जान्नुहोस् पानीको कमीले देखापर्ने यी समस्याहरु

मानवीय जीवनको लागि पानी नभई नहुने चिज हो l जसले गर्दा मानिस जीवित रहन सक्दछ l हामीले दिनभरि केही पनि खानेकुरा नखाइकन बस्न सक्छौँ, तर पानी नपिईकन बस्न भने असम्भव

प्रकाशित मिति : 16 May, 2019

जान्नुहोस् घिउ खानुका फाईदाहरु

साधारणतया घिउ भन्नाले दुधबाट बनेको एक किसिमको परिकार हो l जुन स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक रहेको छ l घिउ बढी मात्रामा मनपराउने व्यक्तिहरु छन् भने कम मात्रै त्यस्ता मानिसहरु छन् जसले

प्रकाशित मिति : 15 May, 2019

जान्नुहोस् मेथीको दाना खाली पेटमा खादा स्वास्थ्यमा हुने फाईदाहरु

मेथीको दानामा आइरन, क्याल्शियम साथै भिटामिन A, B, र C पाइने हुँदा, यसको दैनिक प्रयोगले हाम्रो स्वास्थ्यमा धेरै फाइदाहरू गर्दछ l यसलाई राती भिजाएर बिहान खाली पेटमा चपाएर खाँदा स्वास्थ्यमा

प्रकाशित मिति : 15 May, 2019

के तपाईलाई थाहा छ पलेटी कसेर खाना खादा हाम्रो शरीरमा कस्ता फाईदाहरु हुन्छन ?

हाम्रो हिन्दु परम्परा अनुसार पलेटी कसेर खाना खादा कुन मान्छेको चालचलन कस्तो छ भन्ने बुझिन्छ l तर अहिले मानिसहरूको हरेक सुबिधाहरु सँगै चालचलन पनि परिवर्तन हुँदैछ l त्यसैले मान्छेहरू अहिले

प्रकाशित मिति : 15 May, 2019