मानब शरीरको अभिन्न अङ्ग मध्य मुटु पनि एक हो। मुटु स्वस्थ राख्न हामीले केही नराम्रो बानी आजैबाट त्याग्नु पर्नेछ ।तपाईको यस्ता खराव बानीले निम्तिन सक्छ मुटु रोग:
नुनिलो वा गुलियो धेरै खाँदा रक्तनली मोटो हुन जान्छ र मुटुमा असर गर्छ ।
धेरै रक्सी पिउँदा उच्च कोलेस्ट्रेल, उच्च रक्तचाप र कलेजोमा खराबी देखा पर्छन् र यी सबै मुटुरोगका कारण बन्न पुग्छन् ।
धेरै तनाव लिँदा मुटुमा दबाब पर्छ जसका कारण मुटुरोग लाग्छ ।
शारीरिक काम नगर्दा रक्तप्रवाहमा समस्या आउँछ र मुटुमा समस्या देखिन्छ ।
राति ढिलोसम्म जागै बस्दा मुटुलाई बिगार्छ ।
दाँत र गिजाको समस्याले पनि मुटुरोग बढाउने कुरा धेरै अनुसन्धानले पत्ता लगाएका छन् ।
निद्रामा घुर्ने मान्छेलाई सास फेर्न समस्या हुनाले मुटुमा दबाब पर्छ ।
चिल्लो खानेकुराले पनि रक्तप्रवाहमा बाधा पु-याएर मुटुमा समस्या ल्याउँछन् ।
